O que é hipnoterapia?

Hipnoterapia,

o acesso ao subconsciente permite obter controle interno e autoconfiança.

Como a Hipnoterapia

pode te ajudar a ter controle da ansiedade, depressão e medos?

Imagine a seguinte situação: O quão bom seria se você pudesse ter confiança em si e reduzir ou controlar as emoções desagradáveis como a ansiedade e os medos?

Como você se sente só de imaginar essa possibilidade? Quais ganhos teria? 

Você sabia que as dificuldades emocionais como a ansiedade dificilmente são controladas e amenizadas apenas em nível consciente e racional? Isso acontece porque a raiz de nossos hábitos e emoções estão no nível subconsciente. E é por isso que parece tão difícil ter controle sobre nossas emoções. Mas então, como resolver?

Antes de lhe contar como resolver, eu me recordo de uma cliente que tinha fobia de andar sozinha na rua. Algo as vezes visto como normal por muitos para ela era um grande desespero. Ela sentia uma ansiedade forte e logo vinha a sensação de pânico que a paralisava completamente. E isso impactava vários momentos da sua vida. Era algo realmente muito incômodo de modo geral. E trazia muito sofrimento para ela. Acredito que você possa ter uma ideia de como isso é.

Depois do início das sessões de hipnoterapia com foco em evolução ela compreendeu como a sua mente criava aquelas situações. Ela passou a obter controle e compreensão sobre suas emoções e conheceu os seus gatilhos internos. Ela conseguiu também ter mais desempenho em sua vida após o tratamento complementar. E conseguiu enfim se libertar dos seus medos e ter a vida que sempre mereceu ter. Parece algo distante? Pois esta mais perto do que imagina.

 

O Segredo do Subconsciente

O fato é que é plenamente possível retomar sua confiança e reduzir estas sensações desagradáveis ao ponto de poder viver no controle pleno de si.

O segredo está totalmente em como nossa mente subconsciente afeta nosso dia a dia e nossas ações. Isso porque ela é responsável pelos nossos hábitos e nossos pensamentos. Além disso, ela constrói os significados que damos as nossas experiências e a cria as nossas emoções.

E a hipnose clínica funciona! Tudo isto já é cientificamente comprovado. A neurociência através da Teoria da Emoção Construída comprova como nós criamos nossas emoções. E a hipnoterapia com foco em evolução é uma metodologia que torna esta teoria em prática.

Ela também é responsável por todos os condicionamentos e associações que fazemos diariamente. O consciente também trabalha nisso, mas tem uma parcela muito pequena de responsabilidade no processo.

 

Imagine quando você esta dirigindo um carro. Pense neste momento em quantos movimentos inconscientes você faz enquanto está dirigindo. Percebe como nosso subconsciente é poderoso? Saiba também que boa parte de nossas emoções e sensações ficam ali funcionando automaticamente dia após dia. Tudo em nossa mente subconsciente. 

E é exatamente por isso que é tão difícil lidar com algumas sensações e pensamentos pois eles estão enraizados em nossa mente subconsciente.

Ou seja, apenas tentar mudar ou lutar com nossos hábitos e emoções conscientemente não ajuda porque a mente subconsciente é muito mais forte e tem toda a programação de nossos hábitos, desejos e etc.

Imagine só ter uma parte da sua mente que simplesmente age automaticamente baseada em uma vivência do passado. E você não toma consciência disso e acredita que esta sendo controlado. Com isso vem pensamentos ansiosos, sensações desagradáveis, desanimo, stress e etc.

E pior ainda: as pessoas ao redor tentam ajudar, mas não entendem o que se passa causando ainda mais desespero e aflição!

A Hipnoterapia desbloqueia o acesso aos hábitos e emoções

Da mesma forma que estas emoções são criadas no subconsciente, nós podemos alterar e expandir elas.

E como fazemos isso? Através do próprio subconsciente!

A metodologia da hipnoterapia com foco em evolução permite isso. E principalmente torna possível obter novas opções de sensação e consequentemente a liberdade e controle sobre si;

Se você busca reconquistar sua confiança e ter controle e entendimento de suas emoções e sensações internas e obter liberdade sobre a sua mente, então a hipnoterapia pode te ajudar.

Todo o processo é feito de forma prazerosa, com respeito e integridade para que o cliente possa descobrir a si próprio e expandir a sua percepção das suas verdades e significados. E com isso finalmente minimizar os efeitos da ansiedade, depressão e medos.

 

A Hipnoterapia com foco em evolução ajuda a reconquistar a sua mente!

A hipnoterapia permite obter controle de ansiedade, depressão ou medos e pode ajudar você a encontrar o caminho para uma vida melhor.

Veja alguns pontos em que posso ajudar:

  • Obter controle sobre suas emoções e pensamentos;
  • Obter plena compreensão de si e do seu potencial interior;
  • Conhecer e usar de forma produtiva os seus estados internos;
  • Descobrir a plena atenção e como ela torna a vida mais leve e feliz;

Talvez sua situação atual não esteja nada fácil. A boa notícia é que é possível se sentir melhor e você não está sozinho nesta jornada, conte com nosso apoio.

OBS: A hipnoterapia não substitui o tratamento com um profissional de saúde mental ( Psicólogo e/ou Psiquiatra ). A hipnoterapia auxilia como tratamento complementar atuando de forma pontual e buscando equilíbrio e compreensão de si. Ela costuma potencializar os resultados dos demais profissionais, ajudando a atingir os resultados de forma mais rápida, natural e eficaz.

 

Facilitando o caminho

Com o uso das técnicas de forma personalizada é possível expandir a sua visão de mundo e de si próprio, abrindo passagem para o autoconhecimento e resolução das dificuldades atuais.

Com o trabalho em conjunto, podemos identificar os incômodos (ansiedade, depressão, medos, fobia etc.) e trata-los de maneira integrativa (corpo e mente).

As reais mudanças acontecem do lado de dentro e isso transforma tudo ao nosso redor.

Aprendi que neste mundo só temos verdadeiro controle sobre o que pensamos e o que fazemos. Nada mais.

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